対面レッスン

Fuku Meditationでは2023年10月より定期的な対面レッスンを開催しています。
毎回テーマに沿って、マインドフルネスの大切なポイントを説明し、瞑想練習を行います。
感想や感じたことをお互いにシェアすることで、より深い気づきに結びつきます。

時間的、環境的にオンラインレッスンが難しい方は、ぜひとも対面レッスンにご参加ください。
ドロップインも可能です。
まずは体験してみたい方はドロップインをご利用ください。
※ 鬱などのメンタル症状をお持ちの方は、専門医とご相談の上、ご受講ください。

レギュラークラス(対面)

曜日:火曜日
時刻:20:00〜21:00

マインドフルネスの基礎をお伝えしながら、
座る練習を行います。
月謝制(サブスク)で1ヶ月 ¥4,400 です。
また、1回限りのご参加(ドロップイン/¥1,650)
も可能です。

レギュラークラスのお申込み・お支払いは こちら
レギュラークラスのドロップインは こちら

※ いずれの場合も、お支払いはクレジットカードのみとなります。(JCB, VISA, Master, Amex)
  (クレジットカードをご使用になれない場合は、お問合せフォームよりお知らせください)