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心をいきわたらせる
心をいきわたらせる
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マインドフルネス
【Blog】心をいきわたらせる
こんにちは。Fuku Meditationの大戸悦子です。アクセスいただき、ありがとうございます。 私たちは朝起きてから夜眠るまでの間、数えきれないほど多くの「動作」をしています。歩く、顔を洗う、シャワーを浴びる、ドアを閉める、着替える、靴を履く、車を...
2022年12月4日
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