【お知らせ】「マインドフルネス入門講座 in 福山」を開催します

こんにちは。
Fuku Meditationの大戸悦子です。
アクセスいただき、ありがとうございます。

かねてより計画・準備を進めていたマインドフルネスのワークショップについてやっとお知らせができます。

Fuku Meditation

マインドフルネス入門講座 in 福山　のご案内 | Fuku Meditation ここ最近、各種メディアで「マインドフルネス」について取り上げられる機会が増えてきました。言葉は聞いたことはあるけど、よくわからない、という方も多いのではないでし…

福山市近郊にお住まいの方に向けたワークショップになります。
福山市内でこれまでマインドフルネスについて体系立ててお伝えしていた方はいらっしゃらないと思います。
福山初！だと思います。
少なくとも、NYスタイルの伝統的なマインドフルネスについてお伝えするのは私が福山初のはずです（笑）

ストレスやイライラを手放したい方、
マインドフルネスについて興味のある方
お近くの方、
ぜひお越しください。

事前体験説明会も実施します。
詳しくは、リンク先の記事をご覧ください。